Un accident vascular cerebral apare atunci când alimentarea cu sânge a unei părți a creierului este întreruptă sau redusă. Acest lucru se poate întâmpla dacă un vas de sânge sparge sau este blocat de un cheag. Când se întâmplă acest lucru, celulele creierului tău sunt lipsite de oxigen și încep să moară. Un accident vascular cerebral poate provoca leziuni permanente creierului și corpului și chiar moartea.
Există două tipuri de accident vascular cerebral: ischemic și hemoragic. Accidentele vasculare cerebrale ischemice apar atunci când un vas de sânge este blocat, de obicei de un cheag. Accidentele vasculare cerebrale hemoragice apar atunci când un vas de sânge sparge. Ambele tipuri de accidente vasculare cerebrale pot provoca leziuni permanente creierului și corpului și chiar moartea.
Efectele unui accident vascular cerebral asupra mobilității
Un accident vascular cerebral poate provoca leziuni de durată creierului și corpului și poate duce la probleme de mobilitate.
Există multe moduri diferite în care un accident vascular cerebral vă poate afecta capacitatea de mișcare. Unii oameni pot avea paralizie pe o parte a corpului, în timp ce alții pot avea probleme cu echilibrul sau coordonarea. În unele cazuri, efectele unui accident vascular cerebral pot fi temporare, dar în alte cazuri pot fi permanente.
Dacă ați suferit de un accident vascular cerebral, este important să lucrați cu medicul dumneavoastră sau cu un kinetoterapeut din clinica de kinetoterapie KinoMed Bucuresti pentru a dezvolta un plan pentru redobândirea mobilității. Există multe exerciții și terapii diferite care vă pot ajuta să vă recăpătați forța și să vă îmbunătățiți mișcarea. Cu timp și efort, vă puteți îmbunătăți mobilitatea după un accident vascular cerebral.
Sfaturi pentru redobândirea mobilității după un accident vascular cerebral
Un accident vascular cerebral poate fi un eveniment debilitant, răpând pacienții de mobilitate. Cu toate acestea, există lucruri pe care pacienții le pot face pentru a-și recăpăta mobilitatea. Iată câteva sfaturi:
- Mișcă-te cât mai curând posibil după accident vascular cerebral. Acest lucru poate părea contraintuitiv, dar ridicarea și mișcarea vă vor ajuta de fapt să vă recuperați.
- Lucrați cu un terapeut fizic pentru a dezvolta un program de exerciții care este adaptat nevoilor dumneavoastră.
- Fii consecvent cu exercițiile tale și rămâi la program chiar și atunci când simți că nu faci progrese.
- Rămâi motivat prin stabilirea obiectivelor realiste și sărbătorind realizările tale pe parcurs.
- Nu-ți fie teamă să ceri ajutor atunci când ai nevoie de el – sunt mulți oameni care vor să te sprijine în recuperarea ta!
Importanța reabilitării
După un accident vascular cerebral, reabilitarea este un pas vital în drumul către recuperare. Deși poate fi dificil, lucrul cu o echipă de reabilitare vă poate ajuta să vă recâștigați mobilitatea și independența.
Iată câteva sfaturi pentru a profita la maximum de reabilitare:
- Rămâi pozitiv și motivat. Va dura timp și efort, dar nu renunța.
- Stabiliți obiective mici, realizabile. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți pe drumul cel bun și să vedeți progresele realizate.
- Fii activ în propria ta recuperare. Luați un rol activ în sesiunile de terapie și fă-ți exercițiile și acasă.
- Ai răbdare. Recuperarea necesită timp, așa că ai răbdare cu tine și nu te descuraja dacă ai eșecuri pe parcurs.
Alege o clinică specializată în recuperare
Când ești gata să părăsești spitalul după un accident vascular cerebral, grija ta nu se oprește aici. Pentru a vă recupera complet, este important să alegeți o clinică specializată în recuperarea accidentului vascular cerebral. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să iei cea mai bună decizie pentru nevoile tale.
În primul rând, luați în considerare ce nivel de îngrijire aveți nevoie. Dacă aveți nevoie de o reabilitare zilnică intensă, o unitate de spitalizare poate fi cea mai bună opțiune. Cu toate acestea, dacă aveți nevoie doar de câteva ore de terapie în fiecare săptămână, un ambulatoriu poate fi mai convenabil.
În concluzie, recâștigarea mobilității după un accident vascular cerebral este posibilă cu o mentalitate corectă și un plan de reabilitare. Fii răbdător cu tine și nu te descuraja – progresul poate fi lent, dar merită. Discutați cu medicul dumneavoastră despre exercițiile și activitățile cele mai bune pentru dvs. și respectați planul de reabilitare. Cu timp și dăruire, vei recăpăta mobilitatea pe care ai pierdut-o.